Sfatiamo subito il mito principale
No, non dovete smettere di godere del piacere durante le mestruazioni. Punto. Vi è mai stato detto di no? È uno di quei messaggi culturali che nessuno spiega bene, che rimane appiccicato alle spalle come una cosa di cui non si parla. Qui parliamo di tutto.
Anzi, molte persone scopriranno che durante il ciclo il piacere clitorideo è ancora possibile, talvolta più intenso, perché i livelli ormonali amplificano la sensibilità generale. Un lemon vibrator, con la sua stimolazione dolce e mirata, diventa ancora più interessante durante questo periodo.
Come cambia il vostro corpo durante il ciclo
Durante le mestruazioni, il flusso di sangue nella zona pelvica aumenta naturalmente. Questo significa più congestione, più sensibilità, più consapevolezza del corpo. L'utero si contrae per espellere il rivestimento, e queste contrazioni, insieme alla stimolazione clitoridea, possono creare onde di piacere che sono davvero diverse dal resto del mese.
La vagina, invece, potrebbe sentirsi leggermente più sensibile durante il flusso. Non è una zona vietata, ma merita attenzione. Se la penetrazione profonda vi fa male durante il ciclo, è perfettamente normale. Il collo dell'utero può essere più sensibile, e l'utero stesso è in movimento. Questo non significa che non potete giocare. Significa che il gioco sarà un po' diverso.
La pressione sul basso ventre, durante il ciclo, può essere persino gradevole. Alcune persone riferiscono che gli orgasmi con il ciclo riescono a lenire i crampi uterini in modo naturale. Avete mai notato come l'eccitazione e l'orgasmo riducono il dolore in generale? Accade anche qui.
Perché un lemon vibrator è ideale in questo momento
Un lemon vibrator non è invasivo. Lavora sulla clitoride e sulla vulva esterna, zone che rimangono completamente sicure durante il ciclo. Non entra in profondità, non tocca l'utero, non disturba nulla di quello che sta accadendo dentro. È il gioco perfetto quando il vostro corpo ha bisogno di tenerezza e di stimolazione superficiale.
Il design a forma di limone è ergonomico e il vibe è dolce. Se usate un lemon vibrator con una lubrificazione adeguata, il comfort è massimo. L'azione di suzione del clitoride (se state usando un modello come il Lem) è delicata e non invasiva, il che significa meno irritazione se la zona è già sensibile.
Oltre a questo, il lemon vibrator è facile da pulire. Durante il ciclo, l'igiene è importantissima. Potete risciacquarlo rapidamente, lasciarlo asciugare, e siete a posto. Niente di complicato, niente di stressante.
Preparazione pratica: tre cose da fare prima
Prima di usare il vostro lemon vibrator durante il ciclo, pensate a questi dettagli.
Igiene innanzitutto. Lavatevi bene con acqua tiepida prima e dopo. Se portate un assorbente interno, toglietelov prima (ovvio, ma lo diciamo comunque). Se usate un assorbente esterno, uno interno non è compatibile con il gioco clitorideo, quindi scegliete una coppa mestruale se volete continuare il gioco senza interruzioni.
Lubrificante di qualità. Anche se il vostro corpo produce più lubrificazione naturale durante il ciclo, questo non significa che non vi serva. Usate sempre un lubrificante a base d'acqua con il vostro lemon vibrator. Durante il ciclo, la zona potrebbe essere lievemente più asciutta localmente (questo dipende dalla persona), quindi non lasciate nulla al caso.
Posizione comoda. Trovate una posizione in cui vi sentite a vostro agio, dove non c'è pressione sul basso ventre se questo vi causa disagio. Sdraiate, appoggiate il cuscino sotto il bacino, create una configurazione che funziona per il vostro corpo in questo momento.
Come usare il lemon vibrator durante il ciclo in sicurezza
Quanto al vostro lemon vibrator, usatelo esattamente come fareste in un altro momento del mese, ma con questa consapevolezza: ascoltate il vostro corpo più attentamente del solito.
Cominciate lentamente. Se normalmente partite dal pattern 3 del Lem, iniziate dal pattern 1 o 2. Lasciate che il vostro corpo si accenda gradualmente. Durante il ciclo, la sensibilità clitoridea è naturalmente amplificata, quindi potreste scoprire che meno è più, almeno all'inizio.
Se sentite dolore acuto, fermatevi. Il piacere durante il ciclo dovrebbe essere piacere, non medicina forzata per il crampo. Se qualcosa non vi piace, non è sbagliato. Cambiate. Fermatevi. Provate di nuovo un altro giorno.
Mantenete il vostro lemon vibrator lontano dalla vagina interna se questo vi causa disagio. Rimanete sulla vulva esterna, sulla clitoride, sulle labbra. Questo è lo spazio dove la sicurezza e il piacere si incontrano durante il ciclo.
Cosa aspettarsi: sensazioni diverse
Gli orgasmi durante il ciclo mestruale possono sentirsi diversi. A volte più forti, a volte più diffusi nel corpo, a volte concentrati solo nella clitoride. Questo è tutto normale.
Alcune persone riferiscono che gli orgasmi durante il ciclo sono accompagnati da un senso di sollievo fisico. Altre dicono che la sensazione è più profonda, più emotiva. Questo accade perché gli ormoni che fluttuano durante il ciclo toccano il cervello e il corpo in modi che non accadono in altre settimane del mese.
Non aspettatevi che sia uguale al resto del mese. Aspettatevi che sia interessante in un modo diverso. E ascoltate quello che il vostro corpo vi dice in tempo reale.
Quando NON usare il lemon vibrator durante il ciclo
Se avete un'infezione pelvica, endometriosi grave, o un qualsiasi dolore pelvico cronico, parlate prima con un medico. Non è una questione di divieto morale, è una questione di sicurezza medica.
Se il flusso è particolarmente abbondante durante i primi due giorni e la zona è davvero sensibile, potreste semplicemente non averne voglia. Va bene. Il piacere non è un obbligo.
Se avete qualsiasi dispositivo intrauterino (IUD), continuerete a usare il vostro lemon vibrator esattamente come sempre. L'IUD rimarrà al suo posto. La stimolazione clitoridea esterna non lo disturba. Ma se sentite qualcosa di strano, fermatevi e contattate il vostro medico.
Igiene durante il ciclo: il vero punto critico
Questo è dove la sicurezza vive davvero. Durante il ciclo, il pH della vulva cambia leggermente. È più acido, il che significa meno rischi di infezione batterica. Paradossalmente, il ciclo è in realtà un momento meno rischioso per il gioco sessuale in termini di infezione.
Ma questo non significa che non dovete pensare all'igiene. Pulite il vostro lemon vibrator prima e dopo. Se è ricaricabile, make sure la porta di ricarica non entra in contatto con il sangue. Se è una versione con batterie removibili, potete aprirla e controllarla.
Usate sempre lubrificante a base d'acqua, mai olio minerale o prodotti a base di petrolio. Non danneggiano il silicone, ma possono irritare la vulva sensibile durante il ciclo.
Dopo il gioco, risciacquate la zona con acqua tiepida. Non usate docce vaginali. Lasciate che il corpo faccia il suo lavoro naturale.
Le domande che tutti si pongono ma non chiedono
Quanti giorni dopo l'inizio del ciclo posso usare il mio lemon vibrator?
Immediatamente, dal primo giorno. Non c'è un periodo di attesa. Se vi sentite bene, se il vostro corpo lo desidera, se avete l'energia, il permesso è totalmente vostro.
Il sangue rovinerà il mio lemon vibrator?
No. Il sangue è acqua e cellule. Risciacquate il vostro Lem con acqua tiepida e sapone delicato dopo l'uso, e sarà come nuovo. Il silicone medico è resistente e non assorbe il sangue. È inerte.
Mi farà male durante il ciclo se già ho crampi?
Non dovrebbe. Se i crampi sono forti, la zona potrebbe essere sensibile, quindi iniziate con intensità più bassa. Ma molte persone scopriranno che l'orgasmo, durante il ciclo, lenisce i crampi piuttosto che peggiorarli. Il vostro corpo rilascia endorfine durante l'orgasmo, che sono naturali antidolorifici.
E se il mio partner vuole partecipare durante il ciclo?
È una conversazione che dovete avere insieme. Alcune persone amano l'intimità sessuale durante il ciclo, altre no. Alcune volte sì, altre no. Niente di questo è strano. Se decidete di partecipare con il vostro partner, comunicate chiaramente quello che siete a vostro agio a fare. Il lemon vibrator rimane una scelta personale e privata, ma se lo condividete, rendete chiaro che è il vostro giocattolo e il vostro piacere.
Posso usare il mio lemon vibrator con una coppa mestruale?
Sì, perfettamente. La coppa mestruale rimane all'interno della vagina e non interferisce con la stimolazione clitoridea esterna. In realtà, alcune persone preferiscono la coppa durante il ciclo perché è discreta e non assorbe lubrificante. Assicuratevi solo che la coppa sia inserita correttamente e che non sporga.
Devo sterilizzare il mio lemon vibrator durante il ciclo?
No, la sterilizzazione non è necessaria a meno che non sia stata esposta a una ferita aperta o a un'infezione. Semplicemente risciacquatelo con acqua e sapone. Durante il ciclo, come sempre.
Il vostro corpo merita piacere, sempre
Forse è una cosa ovvia da dire, ma vale la pena dirla. Durante il ciclo mestruale, il vostro corpo è meraviglioso e funzionante. Non è rotto, non è sporco, non è off-limits. Sta facendo esattamente quello che dovrebbe fare.
Se volete scoprire piacere durante questo tempo, con un lemon vibrator o in qualsiasi altro modo che vi piace, il permesso è vostro. Nessuno ha diritto di dirvi che non potete. Il vostro corpo appartiene a voi, e il vostro piacere conta durante ogni giorno del mese.
Usate il vostro lemon vibrator come vi piace. Ascoltate il vostro corpo. Comunicate con i vostri partner. Pulite il vostro giocattolo. Divertitevi. Tutto il resto è rumore.